因为缺乏锻炼，身体内的器官会不适应。（不仅仅是胃疼），跑时胃中有东西也是原因之一。多少都有点影响。指导意见解决的方法是在疼的时候如果坚持不住可以减速，最好是坚持跑，跑多了器官自然会适应的。
但是最好不要停下或走路，这样以后还会疼的。
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