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我是矮子感到很自卑

我今年20岁，165，个子不高，找不到对象，我想知道我还能长高吗？我很自卑，我要怎么才能改变我的身高呢？是矮子就很痛苦吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

个子不高可以采取穿增高鞋，吃钙片等方法，多吃鸡蛋和牛奶也有助于长高。但是最关键的是战胜你自卑的心里，要树立自信，你要善于发现自己在其他方面的优点，弱化自己矮的身高想法。
社会需要的是有能力的人，而不是看你的身高。

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