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怎治踝关节软骨损伤的？

我现在打球都是经常都会扭到脚的啊，我现在都是不知道怎么回事的啊，我现在都是知道自己的情况开始严重了，我现在都是知道自己得了踝关节软骨损伤的啊，我一直都是不知道怎么去处理问题的啊。哎。想得到怎样的帮助:请问一下你得了踝关节软骨损伤的病人都是怎么治的？

提问时间：2020-07-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，踝关节软骨损伤的治疗包括护踝外用各种药膏外敷、超短波理疗、熏药治疗醋疗或离子导入、关节内或痛点局封。平时应仔细清除并以生理盐水反复清洗关节腔术后一般效果均较好，约3个月后可恢复训练。
平时注意避免反复扭伤。

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