紧张性头痛怎么治疗？紧张性头痛怎么治疗？

遵医嘱服用头痛药，或者抗抑郁、癫痫的药，但切记一定要遵医嘱服用。建议去医院做几项常规头部检查，好对症下药。紧张性头痛需要放松心情，可以通过练瑜伽、按摩来放松肌肉，从而达到放送头部的效果。

平时可以适当听一些舒缓的轻音乐，喝一些花茶之类的来消除紧张。在闲暇之余，可以学习插花、茶道、书法等来让自己静下心来。

或者去心理咨询室寻求帮助。