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患者提问

宝宝睡觉黑白颠倒该怎么办

提问时间:2020-06-10
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析: 呵呵,尽快调整就是了。睡颠倒了,对宝宝影响不大,他只要睡够自己的小时数,对生长发育没有什么影响的,但是大人不得休息。

    所以,还是应该尽快调整意见建议:首先让宝宝有黑白分明的感觉,白天一定有自然光线,不要拉着窗帘,晚上睡觉关灯。白天尽量多逗哄宝宝,晚上,让宝宝拉好、尿好、换好尿布,喂饱后,关灯就不要再理他了,也不要出声,即便宝宝有些闹,千万不要理他。

    一般关灯了,又安安静静的,宝宝闹一会,没人理他,一般过一会也就睡着了。晚上睡的多了,白天自然就会少睡的。试试吧

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