你好这位朋友，很高兴为您解答。产后也并不是不可以睡凉席的。不管是产妇还是婴儿，都不应该直接睡在凉席上，可以在凉席上铺个单子，然后再睡上去就可以了。
产后要注意不要碰凉水，不要吃生冷的食物和辛辣刺激性的食物。
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