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来月经前心情不好怎么办？

提问时间：2020-09-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性月经来临前出现心情不好属于一种正常现象，与体内激素水平发生变化有关，这个时候你需要尽可能的多安慰你女朋友，或者可以让其做一些感兴趣是事，进而转移注意力，建议你女朋友在这段时间注意饮食的清淡，避免刺激生冷的食物。

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