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100克小西红柿卡路里是多少

因为工作原因，这段时间我要严格控制自己的饮食，想知道一百克的西红柿卡路里是多少？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

普通一百克西红柿的热量再15-25卡左右，热量很低，不过不要大量的吃，因为西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，这些物质很容易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性的块状物质，这些块状物质有可能把胃的出口堵住，使胃内的压力升高，引起胃扩张，甚至产生剧烈的疼痛。

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