女性肾虚，手心脚心发热，睡不好觉，吃什么

问题分析：肾阴虚是阴液亏损、肾阴不足导致内热滋生，可出现腰膝酸痛、五心烦热、骨蒸盗汗等症状。一般男性发病多于女性。

指导建议：如果已经去中医科检查确诊，可继续口服六味地黄丸调理。也可同时使用针灸治疗，平时避免房事过度。平时多吃山药枸杞汤，多吃莲子、黑芝麻、黑豆等食物。

应禁忌油炸、辛辣食品。