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脾虚不化湿咋办

我最近身体不舒服，去坚持是脾虚不化湿，我很担心，脾虚不化湿咋办？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚不化湿需要健脾利湿来调理，平时可以食疗山药薏米红豆粥健脾利湿，有时间可以找中医诊脉，看舌苔，辨证调理中药汤剂治疗，平时也需要规律生活，均衡饮食，戒辛辣油腻，刺激性食物。

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