糖尿病人能吃什么鱼

您好！鱼肉都是优质蛋白质，都很适合糖尿病人食用，但像三文鱼，石斑，大小黄鱼，带鱼这种深海鱼的脂肪含量高，所以在摄入时，要同时减少主食的摄入量。

糖尿病人是可以吃鱼的，注意适度。但是要少吃高胆固醇的鱼虾，因为糖尿病的饮食原则是：吃优质蛋白质（比如鱼，鸡，蛋），吃瘦肉，不要吃油腻的食物。