雄性激素过多可以吃的食物有:可以吃些含锌高的食物。比如:动物内脏的肝，瘦肉，海鱼类等。另外，多吃点大豆类食物，多吃木瓜，南瓜，还有海鱼。
当然最重要的是查明原因雄性激素过高，有可能是疾病引起，建议要到医院检查
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