孕妇吃高钙低脂牛奶好吗？

怀孕的孕妇非常需要补充营养，牛奶是不二的选择，最好喝鲜牛奶，这样不会因为牛奶的加工中造成养分的流失，但是高钙低脂牛奶中也含有大量的钙质及蛋白质，经常饮用，对身体健康有益。

由于孕中晚期胎儿骨骼发育比较旺盛，对钙质的需求量也比较多，如果此时孕妇没有及时补充钙质，容易影响胎儿骨骼的发育。