感冒是能喝酸奶的,酸奶具有促进胃肠蠕动,增加食欲,提高机体免疫力的功效,所以感冒之后喝酸奶对于感冒的症状也有缓解的作用,并且酸奶里面富有丰富的蛋白质,所以这个时候喝酸奶对于感冒是有好处的,而且感冒期间还可以吃一些高蛋白或者是高维生素之类的食物。
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