问患者提问

晚餐一个面包一杯酸奶会胖吗？

晚餐一个面包一杯酸奶会胖吗？晚餐一个面包一杯酸奶会胖吗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：减肥是一个缓慢而又需要毅力的过程，需要科学搞效，不能盲目的有损身体健康的，这样的饮食是合理的晚上就应该适当减少意见建议：建议，减少高热量食物的摄入，多吃水果蔬菜，合理搭配饮食是不会胖的

相关问题