肺癌骨转移晚餐在注重营养的同时也要选择能够改善睡眠的食物,例如含有色氨酸的食物。此类物质会借着碳水化合物、蛋白质的饮食组合顺利进入大脑中,在人体内生成羟色胺够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感,从而帮助患者建造一个安稳的睡眠条件。
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