建议妈妈可以给自己固定一个吸奶的时间，按时洗一次奶。没2个小时为一个轮回。也可能是妈妈的母乳太稀，没吃到什么营养。
妈妈在做月子的时候也要多注意进补食物。多吃一些肉类和一些有营养的食物。多吃一些下奶的食物。效果会比较好。
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