怎样喝柠檬水才能减肥

想通过日常饮用柠檬水来达到减肥美容的效果的女性不再少数，但是其中的大部分人并不清楚柠檬水是怎和喝的，就让我们来看一下，柠檬水是怎么喝的把。

首先，切记早起后不能喝柠檬水，这是因为早起后胃酸分泌多，而柠檬水是酸性水，喝多了会对胃造成损伤。其次，可以在白天直接饮用柠檬水，也可以添加蜂蜜后一起服用。

此外，冲泡柠檬水的水温建议不要太高。