您好，您的问题是这样的，根据您的描述。您的空腹血糖5.18，餐后两小时血糖和餐后一小时血糖都在正常范围之内的，建议您在家监测血糖的，可以监测空腹血糖和三餐后两小时血糖的。
需要适量控制饮食的，适量运动的。
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