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怀孕一个月可以跳舞吗

我是一名舞者平常都需要经常练舞，有时候还要带孩子们练舞，可是意外怀孕了，又不想把爱好丢掉，所以想问问我这样还可以跳舞吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不能够的，怀孕之后这样的剧烈运动必须停止，否则很容易流产。怀孕一个月的时候，胚胎的生长发育非常的不稳定，这个时候不能从事剧烈的活动。
所以这个时候也是不可以跳舞的。怀孕早期的时候一定要注意多休息。

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