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怎样才能催吐干净并且催吐真的能瘦吗，催吐多久才能瘦下去

怎样才能催吐干净并且催吐真的能瘦吗。催吐多久才能瘦下去

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

催吐不仅不会瘦，还容易导致身体营养不良，甚至损伤脾胃肠道，减肥的最好方法就是控制饮食，但要营养均衡，加强体育锻炼，每天至少有一次连续锻炼半小时以上即可。

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