颈椎病建议到二级医院治疗。可选择持续牵引，推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。
平时姿势要正确，做到抬头挺胸，目视前方。避免长时间低头，特别是不能长时间低头玩手机和电脑，一定要注意多运动和多做颈椎保健操。
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