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婴儿睡眠质量如何控制

我们家孩子才刚刚出生三个月的时间，他不像别人家的孩子一样睡眠特别的好，婴儿睡眠质量如何控制？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝这种现象很有可能是缺钙导致的，缺钙就很容易导致睡眠质量差，而且特别容易惊醒。建议是带宝宝去正规医院检查个微量元素，合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。
室内温度太冷太热，衣物穿得过紧过多，或者被子太厚，都会使宝宝觉得不舒服，从而影响睡眠质量。

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