萝卜是一种含有非常丰富的,胡萝卜素和维生素b6的绿色蔬菜。此外,萝卜的味道比较刺激,因此而萝卜具有抗炎消炎杀菌的作用,能够消肿去痈、活血舒筋。
对于伤风感冒喝萝卜水的作用很见效的,而且很明显的哦。像平时淋雨、受凉之后及时喝一碗萝卜水是可以达到很好的预防感冒、肺炎等的发生的。
经常吃萝卜还能补充维生素和钾、镁微量元素。喝萝卜水能够祛痰润肺。
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