问患者提问

怀疑自己是不是有了焦虑症

最近因为一些事情整个人都很心慌很紧张。心跳特别快。我自己就算坐着都能感觉自己的心跳砰砰砰。手心脚心全是汗水胸闷气短

提问时间：2020-03-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：您好，根据您的描述，可能是心理因素和生活的原因导致的心率失常，建议去医院做一下检查，对症治疗。平时要注意均衡膳食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量不要给自己太大的压力，适当的多出去活动一下。

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