孕期下巴长疙瘩怎么缓解这种状况？

怀孕期间，首先体内激素变化会长痘痘的，这是正常现象，其次怀孕后皮肤油脂的分泌会加强，毛孔堵塞很容易起痘痘。指导意见建议可以喝点柠檬水，多清洁皮肤，清洁皮肤用温水，少吃辛辣刺激的东西，保持充足的睡眠。

多吃水果，多补充水分。千万不要去抠痘痘，因为下巴那个地方时危险三角区，很容易引起颅内感染。