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脚踝扭伤半年了还在痛

脚踝扭伤半年了还在痛，拍了片骨头没事，现在脚踝有点略肿。

提问时间：2020-06-25

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，在脚踝受伤以后你没有及时彻底的休息治疗。形成慢性的炎症，或者是下地走路过早，现在每晚用热水泡脚，加黄酒，能促进炎性吸收消散，尽量少活动，穿宽松的鞋子，不要挤脚，外用活血化瘀的膏药贴敷。

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