好像脑子里还有另一个我

心理分析：朋友你好，我很理解你现在的感受。不过你要着急，你这种情况不是什么病，从心理动力论中来说，我们每个人都有本我、自我与超我三部分“本我”（完全潜意识）代表欲望，受意识遏抑“自我”（大部分有意识）负责处理现实世界的事情“超我”（部分有意识）是良知或内在的道德判断。

心理指导：所以你所说的感觉自己好像脑子里还有另一个你，让你无法控制的走神，那是你自身的“本我与自我”之间没有协调好。

要想让自己符合超我的原则，也就是让自己想要的那种符合社会道德标准，需要自己有一个坚强的毅力才能做到。所以希望你做一个坚强有毅力的人，精神自然也就能够集中了。

祝健康快乐！