你好，你这是属于神经衰弱所致。可以口服安神补脑液进行治疗。晚上适当的喝些牛奶可以促进睡眠。睡前可用温水烫脚，也能促进睡眠。
建议白天多参加户外活动，白天尽量不睡觉。劳累后晚上更易容易容易睡觉。祝身体健康。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
