左臂抬举回弯困难，半夜时左手小拇指僵硬左手不能握拳

指导意见：你好根据你的描述你的情况可能是颈椎骨质增生压迫神经造成的，可以口服活血通络消炎止痛的药物治疗如颈复康，布洛芬胶囊等，同时配合针灸按摩牵引治疗。

建议检查颈椎ct可以明确诊断，平时要注意双上肢不要过度负重，不要长时间做低头动作如看电视，电脑伏案工作等，双手不要长时间握持东西。