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我想怀男孩，饮食应该注意哪些呢

听说怀男孩要多吃碱性食物，请问碱性食物有哪些呢？一日三餐应该吃些什么好呢

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，如果说是吃碱性食物的话，那么主要是指食物中要含有大量的阳性离子，这样就可以将血液碱化的，而含有阳性离子的食物，主要就是蔬菜水果的，肉类以及主食大部分是酸性食物的指导意见建议的话就是说你现在的情况应该注意多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，这样身体就会碱性了

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