主要就是好好休息，不要有不良的习惯。指导意见同房的时间最好是能在排卵期前后。就是你月经来的第一天开始算，到第十四天，基本上就是你的排卵期了。
这个时间同房是最好的。最好平时性生活不要太频繁，集中在排卵期前后会比较好。
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