韧带扭伤可以喝红茶。患者饮食上应注意，如无淤血的情况出现，可选择行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、茄子、山楂等。
时间久了，可能会出现体虚，适当选择补肝益肾的食物，如羊肉、猪肉、黑豆等。红茶偏温，适合患者饮用。
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