绝经后性交疼痛

一、必须认识到保持合理而适度的性生活对中老年女性的身心健康有益无害，比如性生活可以愉悦心情，可以延缓阴道萎缩的时间　

二、应该了解绝经后出现性问题很正常，不妨把自己的情况向丈夫讲清楚，必要时寻求医生的帮助。做丈夫的，也要了解妻子的这种生理变化，设法改善性生活方式、频率，使妻子保持积极主动的性生活　

三、如果是阴道干涩等原因导致了性交疼痛，过性生活时女性可以考虑使用阴道润滑剂　

四、多吃大豆及大豆制品，必要时在医生指导下补充雌激素