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患者提问

跟别人说话时应该看到对方哪里,会比较自然

你好我自从读高中后跟别人说话时觉得不自在不敢个别人说话很害怕跟女生也是只要是陌生人是不是不够自信的表现
提问时间:2020-03-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,人际关系是需要学习的,与人相处也是需要锻炼的。你可以有意识的训练自己与人交往,每次总结经验,提高自己社交能力,相信一定会取得很好的效果。

    如果你与别人交谈时,不太习惯凝视对方的眼睛,你可以试着看看对方眉部,或者鼻梁上方,颧骨等等,与眼睛相近处,这样显得更专心,而且比较自然。

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