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是核桃分心木还是核桃壳

是核桃分心木还是核桃壳就是平时腰疼

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据您的描述，核桃里面含有丰富的植物脂肪和蛋白质，里面的胡萝卜素维生素以及钙都是人体所需要的营养物质，常吃核桃可以降低胆固醇，防止腰疼，进食核桃是不用去皮，每天坚持进食10个，可以有效预防腰腿酸疼！

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