问患者提问

精神萎靡不振，易疲劳是怎么回事？整个人的精神状态很不好，精神萎靡不振。

和我一起工作的搭档也不知道怎么了，整个人的精神状态很不好，才刚上班没多久，她就说很累了。黑眼圈重得跟熊猫眼一样，她说很早睡，就是睡不着，感觉身体被掏空。精神萎靡不振，易疲劳是什么原因？

提问时间：2020-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑这种情况是由于精神衰弱长期失眠所导致的，和个人的心理和生理都会有一定的关系，首先建议是可以服用一些安神的药物进行调理，每天睡觉两个小时之前建议是可以喝一杯牛奶是有利于夜晚的睡眠，平时的时候可以经常性的按摩太阳穴或者是用热水泡脚。

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