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肾虚引起腰疼吃什么好

我最近总是无明显原因的出现腰部酸痛，有人说可能是肾虚的表现，肾虚引起的腰痛吃什么好呀？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚，首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，减少压力，性生活要有节制，可以吃药物治疗，注意休息，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。

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