你好，为了以后乳房的健康，在乳房涨的时候需要把乳汁挤出来的。吃维生素B6，一日3次，一次20粒，连服3至4天停药。
在服用维生素B6的同时可以去中药店买生麦芽，用水煎服当茶饮用，每天60克，连用5天。
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