问题分析：脾胃虚寒，吃东西稍不注意就容易 腹痛 、 腹泻 ，不敢吃凉食、手足发凉的人，不适宜服用西洋参。意见建议：既然你是脾胃虚寒型疾病，那就应该吃温性的食物或中药、中成药等。
如生姜、胡椒等食品，中成药如附子理中丸、藿香正气丸等。
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