应注意耳朵不要进水,还要口服抗生素,进行中强度的运动不会有影响。在积极检查治疗的同时应该做好调整防护,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,从各方面进行调整,逐渐的减轻恢复
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