你好,因为月经是女性排污去毒的一个正常人体功能,但是同时也会令到大量营养流失,所以少了不正常,多了也不行。你可以考虑一下食补1、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。
用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
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