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冰红茶喝多了有坏处吗?

每天一到两瓶,会不会上火,有没有什么坏处!
提问时间:2020-08-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:冰红茶对身体是没有任何健康作用的(最多是解渴!冰红茶是用来解暑的,本身对身体没有益处)上火到不至于会。

    意见建议:冰红茶含有糖分过多了,喝了容易肥胖.大多数茶饮料(如康师傅)含有防腐剂、香精、色素、加工污染物等,不如直接喝白开水和吃水果,干脆自己泡红茶.既省钱,又绿色环保!运动后适量补充一点水份是科学的!

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