您好!根据您的症状及病史,建议您去正规医院内分泌科行甲状腺功能、甲状腺超声、颈部X线检查明确诊断。建议平时规律服药,注意休息,避免精神紧张及压力过大,保持自己的心态平和及心情愉快、舒畅,合理均衡营养,避免辛辣刺激饮食及饮食不规律,适量活动,增强身体的抵抗力。
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