您好！根据您所说的情况，跑步之后有些头疼是怎么回事？考虑是脑供血不足引起的神经性头痛。建议您要增强体质，多摄入营养与多运动。
建议您要注意休息，保证充足睡眠时间，良好睡眠质量，注意饮食清淡，多食用蔬菜水果，多喝水。
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