您好首先就要注意休息，均衡饮食很重要，建议吃鲫鱼汤每天早上，每天吃2个鸡蛋，慢慢就会增加奶水的。指导意见您好中药可以选择王不留行，漏芦，路路通，通草，甲珠，当归等药品。
这几种药品合用可以起到催乳的作用。
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