撤了牵引都两个月了，膝盖和脚踝

膝关节和踝关节牵引2个月后,走路用力疼痛指导意见

1,膝关节和踝关节长期牵引固定,关节没有适当的锻炼,由于之前的炎症导致关节僵硬,在恢复期由于强制性的行走,由于肌肉长期没有锻炼就会导致疼痛,

2,建议你适量的锻炼关节和肌肉,一步一步的锻炼,最后确定骨骼完全愈合后在下地行走.生活护理适量锻炼关节和肌肉,骨骼完全愈合后下地行走.避免受重,过度用力。