看电视多不会引起白内障,但长时间看电视会引起眼部的肌肉痉挛,造成眼干、眼痛等眼部不适,看电视的时间要间隔半小时休息,以减轻眼部的视疲劳。
指导意见注意营养膳食的合理搭配,多喝水,多吃粮食、绿色蔬菜和水果,定期食用钙类食物,少吃动物脂肪和糖,不要吸烟饮酒。
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