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宝宝需要吃鱼肝油吗,有什么功效

很多人给我推荐说,孩子小时候要多吃一点鱼肝油,这样对孩子的成长有好处。我想知道宝宝到底需不需要服用鱼肝油啊?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    其实从医学的角度来讲,孩子服用鱼肝油是没有必要。鱼油补充的是孩子体内的DHA,这种物质有助孩子眼睛和脑部发育,但我们平时吃的很多食物里都具有这种营养物质,正常的食物对孩子DHA的补充已经足够了。

    其实宝宝需补充钙量,这样才是最重要的,钙才有有利益孩子的骨架和牙齿的生长。如果宝宝在补钙的话,可以适当的需要补一些鱼肝油,因为这样有利于促进钙的吸收。

    所以服用鱼肝油要根据孩子的具体情况来决定。

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