引起颈部疼痛的常见原因主要是颈部的韧带慢性炎症导致的，颈部长期一个姿势导致颈部项韧带长期受牵拉，引起慢性炎症，引起疼痛。
平时要注意，不要长期低头工作，要经常活动颈部，还应适当加强体育锻炼，进行增强肌力和体质的锻炼，为自己的颈椎提供最强有力的身体保障。
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